25 snack salutari perfetti per quando sei in viaggio

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Non devi accettare niente di meno del meglio solo perché sei di fretta!



La chiave per spuntini sani è la preparazione. È più probabile che ti accontenti di uno spuntino poco salutare se vieni beccato con cinque minuti in un negozio di alimentari e nessun piano.

Per assicurarti di avere sempre un file piano di spuntini sani quando ne hai bisogno, abbiamo creato un elenco di snack salutari da portare via che sono realizzati senza organismi geneticamente modificati (OGM). Ogni snack salutare non è OGM, non è verificato da progetto OGM o è prodotto con ingredienti non OGM.

Continua a leggere per scoprire tutti i deliziosi snack che puoi mangiare per gustare una bontà sana e non OGM quando sei in viaggio.



1. Love With Food Healthy Snack Abbonamento Scatole

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2. Mangia la tua barretta al caffè e burro di arachidi

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finale spudorato della settima stagione

The Peanut Butter Mocha Bar ti aiuta a ottenere la tua dose di caffeina insieme a un tesoro di cibi integrali non OGM, come burro di arachidi, datteri biologici e avena senza glutine. Grazie ai chicchi di caffè biologici del commercio equo e solidale e all'estratto di chicchi di caffè verde, la barretta offre lo stesso contenuto di caffeina di una tazza di caffè e ti offre anche alcune cose che nessuna tazza di caffè può, vale a dire proteine ​​e fibre.

Mangia uno per sentirti completamente rivitalizzato.


3. The Gluten Free Bar - Farina d'avena uvetta

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Questa barretta non OGM fornisce una bontà da spuntino in movimento che rivaleggia con il sapore dei tuoi biscotti di farina d'avena preferiti e uvetta mentre ti fornisce molte più cose buone per alimentare la tua vita frenetica. Realizzata senza glutine, la barretta fornisce proteine, fibre e molta energia da una miscela aromatizzata alla cannella di semi, uvetta, avena e riso integrale croccante.

4. Barretta biologica di muesli con fichi, mirtilli rossi e nocciole 18 conigli

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Fichi dolci, mirtilli rossi, nocciole ricche e muesli dorato ... vi viene l'acquolina in bocca? Questo snack portatile porta le barrette di cereali non OGM in un territorio gourmet. Il bar non ha soia o latticini ed è anche biologico USDA. Un boccone potrebbe farti scegliere le barrette di muesli sui biscotti per sempre.

5. 365 patatine di pisello valore quotidiano

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Creato da Valore quotidiano 365 da Whole Foods , questi croccanti, saporiti croccanti ricchi di piselli sono certificati senza glutine. Un'ottima alternativa alle patatine fritte, sono fatti con farina di riso integrale, piselli e altri ingredienti genuini. Sono leggeri e facili da mangiare, rendendoli lo spuntino croccante perfetto da portare in giro.

6. Popcorn aromatizzati al sale marino di Angie's

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Dimentica il microonde, Angie's I popcorn al sale marino aggiungono la giusta quantità di sale ai suoi chicchi pre-spuntati e rendono il popcorn dal sapore alto perfetto per spuntini in movimento. Angie’s BOOM CHICKA POP è un delizioso popcorn integrale, non OGM, che è anche senza glutine e vegano.

Il mais è un modo perfettamente leggero per soddisfare le tue voglie; una porzione (che è quasi 3 tazze dei deliziosi chicchi) ha solo 140 calorie.

7. Chips di fagioli bianchi per barbecue con chipotle al miele Beanitos

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Quando i fagioli buoni per te sono confezionati in una patatina saporita, hai uno spuntino da portare ovunque che ti dà un grande sapore e un sacco di sostentamento per qualunque cosa ti riserva la giornata. Con 4 grammi di fibre e 4 grammi di proteine, questi chip di fagioli non OGM verificati dal progetto ti manterrà pieno per ore.

8. Noccioli di girasole Sunrich Naturals

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I semi di girasole non OGM sono uno spuntino semplice e facile da confezionare che puoi stare bene mangiando e Sunrich Naturals ha una dedica alla bontà che potrete gustare in ogni busta dei loro gustosi semi di girasole tostati. Disponibili in diversi gusti dolci e salati, i semi di girasole contengono molte proteine, folati e vitamina E.

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9. Bollitore Pipcorn Mini Popcorn

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Se pensavi che gli snack non potessero essere molto più leggeri e delicati dei popcorn, allora incontra Pipcorn Mini Popcorn . Le piccole gemme sono realizzate con piccoli chicchi di mais con bucce morbide che sono facili sia per la bocca che per il sistema digestivo. Con un tocco di zucchero, i mini chicchi creano uno spuntino leggero dal sapore dolce, ma al tempo stesso salato.

Perfetti per gli orari in movimento, questi piccoli kernel viaggiano bene ovunque.

9. Strisce organiche pure della frutta della mela della fragola

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Queste fantastiche strisce di frutta pesare quasi niente e occupare quasi nessuno spazio, così puoi lanciarne un mazzo nella borsa senza appesantirti. Le strisce sono veloci e facili da mangiare; aprine uno mentre corri lungo il corridoio alla prossima riunione. Ricche di bontà di frutta e verdura, le strisce ti daranno molta energia per fare tutto ciò che devi fare.

10. Il piacere delle proteine ​​GoMacro

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Cioccolato, burro di arachidi e proteine ​​si combinano per darti esattamente cosa GoMacro's bar afferma: puro piacere proteico. Gocce di cioccolato del commercio equo e solidale, proteine ​​dei piselli e molte altre cose buone si combinano per creare una barretta pulita ed energizzante su cui puoi fare uno spuntino quando hai bisogno di un rapido rimedio che è anche vegano, senza soia e non -GMO.

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11. Mantenga la barretta sana della mandorla del mango di Fruitkies

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I dolci mango e le mandorle ricche di proteine questo bar crea una combinazione sorprendente e deliziosa che ti darà energia prima di andare in palestra, in ufficio ... o anche nell'happy hour. Realizzate con ingredienti minimi, le barrette vegane e non OGM hanno solo 193 calorie.

12. Ocean’s Halo Korean BBQ Seaweed

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Ammettiamolo: non puoi preparare il tuo barbecue coreano preferito per uno spuntino a metà pasto. Ma puoi portare questi super leggeri, ricchi di minerali Snack coreani di alghe barbecue praticamente ovunque tu vada. I croccanti fogli di alghe offrono uno spuntino saporito, ma con poche calorie.

Una porzione ha solo 20 calorie! Tieni questi snack a portata di mano in modo da soddisfare le tue voglie di gusto e potenza durante la giornata.

13. Barnana Banana Bites

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Questi sani, morsi di banana gommosa ti farà sentire come se stessi giocando su un'isola tropicale. Le prelibatezze non OGM sono ricche di potassio benefico e sono realizzate con un solo ingrediente: banane biologiche.

I bocconcini di dimensioni perfette sono naturalmente privi di glutine e mangiarli ti farà sentire riposato invece che eccessivamente pieno. Fanno un perfetto spuntino in movimento o un dessert leggero e facile.

14. Si assottiglia il biscotto con gocce di cioccolato della signora Thinsters

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Se hai solo bisogno di un biscotto, rendilo uno di questi biscotti più adatti a te. Signora Thinster racchiude tutta la dolce dolcezza dei biscotti fatti in casa in un piccolo pacchetto sottile che non ti appesantirà. I diluenti non OGM non contengono ingredienti artificiali o sciroppo di mais. Mangia cinque biscotti e consuma solo 130 calorie.

15. Nature's Bandits Mango Apple Fruit Stix

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Questi incredibili bastoncini di frutta avere tutto ciò che si può desiderare in uno spuntino sano e portatile. Sono a basso contenuto di calorie, a base di vera frutta e veloci e facili da mangiare per una rapida e sana energia.

Non ci sono ingredienti strani o zuccheri aggiunti in questi Mango Apple Fruit Stix, e sono migliori di qualsiasi orsetto gommoso che pensavi fossero i migliori snack di sempre quando eri un bambino.

16. Bastoncini di pretzel al miele di Quinn

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Quinn è specializzato nella preparazione di salatini senza glutine straordinariamente deliziosi. Producono i loro bastoncini di pretzel con cereali integrali antichi non OGM invece di grano lavorato e rifiutano anche l'amido di mais modificato, la lecitina di soia, il destrosio, l'estratto di lievito, il mais, i latticini e la soia. Dopo aver tolto tutto ciò, ti rimane un bastoncino pretzel pulito che rende lo spuntino perfetto in qualsiasi momento.

17. Ami gli spinaci vegetariani e la pelle di cavolo nero

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Abbiamo provato la nostra giusta dose di pelle di frutta e siamo così entusiasti che stanno spuntando le pelli vegetali. Questa pelle verde confeziona la gustosa bontà delle tue verdure preferite in una striscia su cui puoi fare uno spuntino mentre cammini per strada. I sapori di spinaci e cavoli sono mescolati con mango, mela e ananas per un po 'di dolcezza.

18. Bobo's Original Bites

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Non importa per quale parte della giornata hai bisogno di energia, Bobo's arriverà con snack puliti a base di avena che non sono oggetto di verifica del progetto OGM. Gli snack senza glutine hanno un sapore leggermente dolce e burroso che è in parti uguali confortante ed energizzante.

19. Barretta energetica radicale organica del limone del lampone di Bearded Brothers

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Fratelli barbuti ha avuto un'idea radicale: creare una barretta energetica senza noci. Non ti mancheranno le noci della Barretta Energetica Limone Lampone Radicale Biologico a basso indice glicemico. Burro di semi di girasole, semi di canapa e semi di chia rappresentano i sospetti di solito nocciola, e fichi, datteri e lamponi biologici completano una ricca gamma di deliziosi sapori di frutta.

20. Barbabietole liofilizzate Crunchies

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Croccantini ci ha finalmente dato un modo facile e senza problemi per fare uno spuntino con le barbabietole. I produttori di snack congelano le barbabietole secche ricche di sostanze nutritive per conservare tutte le cose buone. Quindi sigillano le verdure in confezioni convenienti che ci consentono di portare barbabietole sane nelle nostre borse da palestra, negli uffici e nelle sale conferenze.

I croccantini non aggiungono nulla alle loro barbabietole nel processo di preparazione degli snack, quindi sai che stai ricevendo solo le cose buone che le barbabietole hanno da offrire e niente di inaspettato.


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21. Pane tostato viola esotico di riso Edward & Sons

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Questi quadrati di riso viola sono come il cugino esotico, più sano e più interessante di un cracker normale. Realizzati con gustosa farina di riso viola e semi di sesamo nero, questi gustosi quadrati sono privi di glutine e non OGM. Fai uno spuntino da solo o con i tuoi condimenti per cracker preferiti.

22. Barrette proteiche alla cannella di girasole

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Potresti avere un panino alla cannella ... oppure potresti avere questa barretta proteica più sana a base di burro di girasole, nettare di cocco, proteine ​​di piselli, estratto di vaniglia biologico e, naturalmente, cannella! The non-GMO bars non hanno zuccheri aggiunti, dolcificanti artificiali o alcoli zuccherini, solo pura bontà di tutto il cibo.

Una barretta ti darà 15 grammi di proteine ​​e potrebbe semplicemente migliorare la tua giornata.

23. Confezione di snack Justin's Classic Peanut Butter + Banana Chips

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Le banane e il burro di arachidi sono lo spuntino perfetto. Sfortunatamente, è uno spuntino appiccicoso difficile da mangiare quando sei in viaggio. Non preoccuparti: puoi comunque goderti la tua combinazione di spuntini salutari preferita con Confezione da snack Justin's Classic Burro di Arachidi + Banana Chips .

La comoda confezione include chips di banana da immersione e una porzione perfetta del Burro di Arachidi Classico di Justin.

24. Barretta di fichi senza glutine Nature's Bakery

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Non lasciarti ingannare dal sapore simile a un biscotto di questo salutare bar; è molto meglio per te del tuo cookie medio! Una porzione ha solo 100 calorie, che provengono tutte da cibi veri, come semi di lino, fiocchi d'avena e pasta di fichi. I bar non hanno coloranti o aromi artificiali e sono confezionati singolarmente per la comodità degli spuntini in movimento.

22. Snack Power Goji al cacao Navitas Naturals

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Questi pratici quadrati da boccone sono realizzati con pasta di datteri, il Miscela Superfood Navitas con polvere di goji e molti altri ingredienti per il benessere. L'abbinamento di cacao e bacche di goji crea una combinazione energizzante unica. Mangia gli snack appena estratti dalla borsa per una sana carica di energia.

23. Barretta energetica Superfood al caramello salato REDD

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Siamo abituati a vedere il 'caramello salato' sui dessert decadenti, quindi siamo stati entusiasti di trovarlo Redd's stava preparando una barretta energetica Superfood al caramello salato. Questo bar ha troppe cose buone da elencare. I punti salienti includono estratto di maca, quinoa, proteine ​​dei semi di zucca e semi di chia.

La barretta contiene 10 grammi di proteine, più un sacco di calcio, ferro, vitamina D, vitamina C, zinco, selenio ... ancora, troppe cose buone da elencare. Tieni questa barretta in borsa o in macchina e raggiungila quando una pinta di gelato al caramello salato ti sta fissando in faccia.

24. Puramente Elizabeth Original Original Grain Granola

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Gli spuntini in movimento non migliorano molto di quanto non lo siano Puramente Elizabeth Original Granola di cereali antichi . Il muesli appena dolce viene cotto in comodi grappoli di piccole dimensioni perfetti per spuntini portatili. Il muesli non OGM verificato dal progetto è privo di zucchero bianco raffinato e glutine.

Adoriamo il modo in cui ogni muesli è leggermente diverso, e questo crea una sensazione di sapore unica grazie all'olio di cocco, al miglio, all'amaranto soffiato, all'avena e altro ancora.

25. Barra salata Mediterra con olive nere e noci

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Può essere difficile trovare uno snack bar portatile senza molto zucchero, sia che sia presente in natura o aggiunto. Se stai cercando di limitare il tuo zucchero, gli snack salati potrebbero salvarti la vita degli spuntini.

Bar Salato Mediterra con olive nere e noci fornisce le proteine, le fibre e le vitamine che desideri in una barretta di cereali in una confezione salata con uno zucchero minimo. Fai uno spuntino ogni volta che hai bisogno di una dose salata.

Qual è il tuo comodo spuntino preferito? Fatecelo sapere nella sezione commenti qui sotto!

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