121 Idee, suggerimenti e attività per il programma benessere dei dipendenti per il 2021 che il tuo team adorerà

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I programmi per il benessere dei dipendenti sono diventati un punto fermo in molte aziende come un modo per attirare i migliori talenti, mantenerli felici e produttivi e ridurre il turnover dei dipendenti.



Infatti, l'80% dei dipendenti di aziende con solidi programmi di salute e benessere sul lavoro si sente coinvolto e curato dai propri datori di lavoro.

La chiave per avere un programma di benessere di successo sul lavoro è incoraggiante nel complesso benessere pur mantenendo il divertimento. Se non riesci a coinvolgere il tuo team, le idee del tuo programma di benessere perderanno rapidamente vigore. Quindi rendi le tue iniziative divertenti, prova nuove idee e guarda cosa apprezza di più il tuo team.

Di seguito è riportato un elenco di 121 idee per programmi di benessere per i dipendenti che puoi facilmente implementare nel tuo ufficio.



Suggerimento professionale: Cerchi un'idea coinvolgente per un programma benessere aziendale virtuale? Ti consigliamo di consultare gli esperti su Benessere di squadra a distanza e dai la priorità al benessere dei tuoi dipendenti mentre lavorano da casa.

Questo elenco di attività e idee per il benessere sono quelle che abbiamo utilizzato noi stessi e ne abbiamo visto i benefici in prima persona. Molti altri ci sono stati forniti da aziende fantastiche che sanno come prendersi cura dei loro team.

Ecco un breve elenco di idee per programmi benessere per i dipendenti votate dai nostri lettori.




Che tu sia un piccola startup o una grande azienda, ci sarà sicuramente qualcosa qui che si adatta alla tua organizzazione.

Sfoglia per categoria: fare clic su uno dei collegamenti sottostanti per passare a ciascuna categoria.

Alimentazione e vita sana
Attività di gruppo e suggerimenti per il fitness
Divertenti sfide di fitness, competizioni e concorsi
Ringiovanimento attivo
Fantastici vantaggi e solo per divertimento
Booster di produttività
Salute mentale e crescita personale

Alimentazione e vita sana

1. Promuovere e premiare abitudini alimentari sane

Wellable Screenshot

Una corretta alimentazione è una parte essenziale del benessere generale, ma spesso è difficile da affrontare sul posto di lavoro. Ciò è particolarmente vero quando le routine sono disturbate come durante la pandemia quando i dipendenti non sono più in ufficio o solo tornando ad esso . I datori di lavoro possono aiutare creando una sfida nutrizionale che premia i dipendenti per aver intrapreso azioni volte a costruire abitudini alimentari più sane. I punti possono essere guadagnati in diversi modi, inclusa la registrazione di pasti e spuntini, la partecipazione a seminari e webinar sull'alimentazione o la richiesta di informazioni su come orientarsi nelle corrette abitudini alimentari e nei gruppi di alimenti. Per premiare comportamenti alimentari sani, i punti possono essere trasferiti in premi, ricompense in denaro o voci di lotteria per vincere premi più grandi.

Wellable , una società di tecnologie per il benessere, consente alle organizzazioni di creare programmi e sfide simili che aiutano i dipendenti a prosperare coinvolgendoli in moduli e attività educative sul benessere olistico. Insieme alla nutrizione, Wellable aiuta le aziende a promuovere comportamenti sani come la salute fisica, la consapevolezza e migliori abitudini di sonno attraverso temi e sfide coinvolgenti.

Ottieni una demo della piattaforma Wellable qui!

2. Incoraggia le iniziative di benessere attraverso il tuo programma di riconoscimenti e premi

Quando qualcuno prende parte al Bike to Work Day, lo si capisce dai segni di grasso sui polpacci e sul casco sulla scrivania. Ma come ridimensionate e premiate le vostre iniziative di benessere man mano che la vostra azienda cresce? Premi esigibili di Bonusly incentivare comportamenti salutari che contribuiscono a un luogo di lavoro solido, che si tratti di Bike to Work Day, vaccini antinfluenzali, una sfida per i passi aziendali o la preparazione vegetariana al chili del tuo team.

3. Riduci i costi dei farmaci da prescrizione dei tuoi dipendenti con questoGRATUITOvantaggio

Le spese vive dei farmaci sono aumentate di quasi il 30% tra il 2010 e il 2018.Anche con una buona assicurazione, i copays medi ora vanno da $ 12 a $ 57. *Ciò può comportare costi significativi per i dipendenti.

La soluzione a cui si rivolgono molti responsabili delle risorse umane è GoodRx .

GoodRx è la società di sconti sui farmaci numero 1 nel paese e ha salvato gli americani oltre $ 15 miliardi. Ad esempio, mentre $ 15 e $ 20 copays sono comuni con i piani assicurativi, migliaia di farmaci costano meno di $ 10 con GoodRx. Molti costano $ 5 o meno! GoodRx è accettato in oltre 70.000 farmacie ed è 100% GRATUITO a datori di lavoro e dipendenti. Inoltre, non ci sono franchigie, pre-autorizzazioni o livelli di farmaci, ma solo ottimi prezzi per i farmaci da prescrizione di cui i tuoi dipendenti hanno bisogno per mantenersi in salute.

* Rapporti Takeda 2016, 2017 e 2018

4. Ospitare un ritiro benessere virtuale guidato da esperti di benessere di livello mondiale

Una cosa è voler fare la differenza per il benessere del proprio posto di lavoro, ma sapere da dove iniziare può essere un po 'scoraggiante. Perché non regalare alla tua squadra un assaggio di tutto il giorno di tutto ciò che riguarda il benessere, comodamente da casa. Puoi farlo lavorando con Benessere di squadra a distanza .

Con centinaia di sessioni nutrizionali su misura guidate da dietisti registrati, a lezioni di yoga e meditazione guidate da esperti leader a livello mondiale, puoi organizzare un fantastico ritiro di benessere virtuale di un'intera giornata per i tuoi dipendenti da godere dal comfort della propria casa.

Per ricevere una proposta di ritiro benessere virtuale gratuito prenota una chiamata con Remote Team Wellness e scopri cosa può fare il benessere virtuale per la tua azienda.

5. Porta uno chef per insegnare alle persone una ricetta di cucina facile

Assumi uno chef specializzato in cibo sano per una dimostrazione di cucina.

Fare questo è più facile di quanto possa sembrare. Dai un'occhiata a queste risorse per avere la sensazione di avere quasi tutti i tipi di chef a portata di mano!

6. Premia la tua squadra con un massaggio alla poltrona in loco

La tua squadra potrebbe usare una spinta in termini di energia, rilassamento o persino postura? Riportali in vita con massaggio alla poltrona in ufficio ! Dimostrato di ridurre lo stress sul posto di lavoro fino all'85%, i numerosi vantaggi del massaggio includono anche la riduzione della pressione sanguigna, una migliore qualità del sonno e una maggiore produttività. Il massaggio regolare della poltrona è un modo sicuro per migliorare le prestazioni riducendo lo stress e aumentando la concentrazione e il rilassamento.

Portare il massaggio alla poltrona nel tuo ufficio è facile Zeel @ Work . Usando il loro portale self-service , puoi prenotare in qualsiasi momento, per team di qualsiasi dimensione - non appena lo stesso giorno! Zeel si coordina con un massaggiatore autorizzato e controllato per recarsi nella tua posizione, poltrona massaggiante al seguito. Devi solo fornire lo spazio!

7. Pubblica una newsletter sulle idee per il benessere sul posto di lavoro che metta in evidenza i migliori contenuti di fitness, nutrizione e formazione da tutto il Web

Una newsletter aziendale può essere un ottimo modo per presentare nuove idee di salute e benessere sul posto di lavoro. Installazione separata avvisi di google per 'fitness', 'nutrizione' e 'educazione al benessere' e seleziona 'solo i migliori risultati'. Compilate i migliori articoli ogni settimana o mese in un'unica e-mail e inviateli ai vostri dipendenti.

8. Smetti di offrire spuntini di bassa qualità

Se offri alla tua squadra spuntini o pasti privi di valore nutritivo, passa ad alternative più sane. Per lo meno fornisci la maggior parte degli alimenti sani per il tuo ufficio e solo alcuni cibi spazzatura tradizionali.

Per avere qualche idea, dai un'occhiata a questi spuntini sani per il lavoro e idee salutari per la colazione in ufficio .

9. Collega la tua squadra con un Bevi

Bevi è un refrigeratore d'acqua intelligente che eroga acqua fresca naturale, frizzante e aromatizzata che la tua squadra adorerà. Questa futuristica stazione di idratazione fornisce un'alternativa più salutare alle bibite ricche di zucchero, riducendo al contempo l'impronta di plastica della tua squadra.

È un elemento importante della cucina Dcbeacon e sembra semplicemente fantastico.

10. Offrire scrivanie in piedi

Varidesk offre scrivanie in piedi ad altezza regolabile che consentono agli utenti di passare facilmente dalla posizione eretta a quella seduta durante il lavoro. L'aspetto del cambiamento è la chiave per ottenere benefici per la salute ottimali da una scrivania in piedi perché non è salutare per le persone rimanere in una qualsiasi posizione fissa —Seduto o in piedi — troppo a lungo. Dai ai dipendenti i timer insieme alle loro scrivanie in piedi in modo che possano essere sicuri di cambiare posizione durante il giorno.

11. Visita un mercato agricolo locale per pranzo

Offriti di pagare per tutti i dipendenti di prodotti biologici che decidono di acquistare.

Ecco come farlo accadere:

  • Trova un Mercato degli agricoltori vicino a te .
  • Scopri come coordinare il trasporto da e verso il mercato se il mercato non è a pochi passi dal tuo ufficio. (Fortunatamente, ci sono così tanti modi convenienti per spostarsi in questi giorni. Ottieni autisti volontari, noleggia biciclette o scooter o semplicemente prenota una corsa in condivisione.)
  • Imposta la data e invia i tuoi inviti.

12. Ordina a pranzo per l'ufficio, specialmente durante i momenti critici su grandi progetti

Premia la tua squadra per aver messo le ore extra ordinando il pranzo per loro. Attenersi a qualcosa di sano, naturalmente: insalate, impacchi, piatti mediterranei o un bar con insalata di taco o tutte le buone opzioni.

13. Agricoltura sostenuta dalla comunità

Molte aziende agricole più grandi offrono programmi di agricoltura sostenuti dalla comunità in cui investi nella loro fattoria e ti portano prodotti freschi settimanalmente. Fornitore nazionale di servizi per il benessere TotalWellness in realtà lo fa per i propri dipendenti e, se un numero sufficiente di persone dalla tua azienda si iscrive, potrebbe consegnare direttamente al tuo ufficio. È un modo conveniente per avere del cibo fresco e sano nel tuo frigorifero sostenendo gli agricoltori locali.

Idea di benessere dei dipendenti # 13 - Agricoltura supportata dalla comunità Clicca per twittare

14. Creare un sano ricettario per l'ufficio

Chiedi ai dipendenti di condividere le loro ricette salutari preferite. Compilare i migliori in una raccolta e condividerli in ufficio tramite un documento scaricabile tramite e-mail o un semplice opuscolo stampato.

15. Mostra ai tuoi dipendenti come possono migliorare la loro salute

Portare uno specialista che offra screening biometrici e valutazioni della salute e, cosa più importante, può fornire alle persone una tabella di marcia per migliorare la salute.

Se trovi qualcuno disposto a trascorrere un po 'del suo tempo prezioso nel tuo ufficio, assicurati di rendere il processo il più semplice possibile per loro. Prepara uno schema o un elenco di domande in modo che la persona sappia cosa dovrebbe trattare. (E, naturalmente, un premuroso grazie presente è sicuramente in ordine!)

La maggior parte dei medici praticanti non effettua visite ambulatoriali. Ecco alcuni suggerimenti per trovare un esperto di salute che venga nel tuo ufficio:

  • Lavora sulla tua rete! Qualcuno in ufficio ha un medico in famiglia?
  • Considera gli esperti di fitness che conosci. Istruttori di yoga, insegnanti di palestra, personal trainer e persone con ruoli simili spesso hanno una forte padronanza del fitness di base e delle esigenze nutrizionali.
  • Contatta l'ufficio sanitario pubblico locale. Molti di questi uffici hanno persone dedicate all'istruzione pubblica.

16. Organizza una fiera della salute

Invita i fornitori e le aziende locali nel tuo ufficio per un giorno a parlare di nutrizione e divertenti attività di benessere al lavoro. Non dovresti avere alcun problema a convincere le imprese locali a partecipare, poiché è un ottimo modo per promuovere il loro servizio.

La pianificazione di una fiera della salute richiede molto lavoro e molti passaggi. Se non sei sicuro di come iniziare, dai un'occhiata al nostro guida passo passo alla pianificazione di una fiera della salute .

17. Valuta la tua ergonomia

L'ergonomia è la scienza della progettazione delle attività lavorative (e degli spazi di lavoro) in modo da limitare lo stress sul corpo umano. Per gli impiegati, questo significa cose come tastiere progettate per ridurre al minimo il rischio di lesioni da movimento ripetitivo come il tunnel carpale, schermi che riducono al minimo l'affaticamento degli occhi e sedie che riducono al minimo il dolore alla schiena. Questo strumento di valutazione può aiutarti a orientarti nella giusta direzione per creare benessere sul lavoro.

18. Incentivare a smettere di fumare

In uno studio condotto dalla University of Pennsylvania School of Medicine e dalla Wharton School, i dipendenti che erano finanziariamente incentivati ​​a smettere di fumare erano 3 volte ha più successo nell'abbandonare l'abitudine rispetto ai dipendenti non incentivati.

piccole attività divertenti per i dipendenti

19. Aiuta a combattere l'affaticamento degli occhi

Fissare un computer per ore e ore può mettere a dura prova la tua vista. I bordi sfocati del carattere tipografico computerizzato costringono l'occhio a concentrarsi costantemente dentro e fuori per ore e ore, il che può portare a mal di testa e affaticamento.

Ecco alcuni dei nostri strumenti preferiti per aiutare a prevenire l'affaticamento degli occhi.

  • Flusso adatta il colore dello schermo all'ora del giorno.
  • Tempo scaduto ti ricorda quando fare una pausa.
  • Pangobright è un'utilità gratuita per Windows che attenua la luce sullo schermo in base alle tue preferenze.

20. Ricorda alle persone di farsi vaccinare contro l'influenza

Pubblica un elenco di luoghi vicino al tuo ufficio che offrono vaccini antinfluenzali sulla bacheca aziendale.

21. Festeggia il 'Mercoledì del benessere'

Dedica la giornata per provare le idee in questo elenco. Questa è un'ottima tattica se hai un ufficio che è impostato a modo loro o comunque resistente al cambiamento. Un giorno alla settimana sembra molto più gestibile (e meno opprimente) e può essere una porta verso stili di vita più sani.

Il mercoledì è fantastico perché è nel mezzo della settimana quando i dipendenti di solito sperimentano un po 'di calma. (Inoltre, allitterazione!)

22. Vai senza carne lunedì

L'americano medio mangia 102,5 libbre ogni anno, più di quasi tutti i paesi del pianeta. Ma tutta questa carne è una cattiva notizia. Le nostre diete a base di carne sono state collegate a malattie autoimmuni e infiammatorie, cancro e malattie cardiache. Dai un colpo alla nostra dipendenza dalla carne incoraggiando la tua squadra a rinunciare alla carne all'inizio della settimana.

23. Esamina i tuoi dipendenti per scoprire cosa funziona e cosa no

Non sprecare tempo ed energie in iniziative di benessere aziendale che i dipendenti non trovano coinvolgenti o utili. Usa Survey Monkey o Google Forms per creare un sondaggio per raccogliere feedback dai dipendenti. Sapere come si sentono può dare risultati benessere dei dipendenti approfondimenti che renderanno le modifiche più facili da implementare.

Bonus: Host Mindful Mondays (o qualsiasi altro giorno della settimana)

Lo stress prosciuga la salute e il benessere dei dipendenti, riducendo i livelli di energia e aumentando il malumore. Sfortunatamente, la maggior parte dei lavoratori sperimenta livelli di stress dannosi che influiscono sul lavoro e sulla vita domestica. Secondo un Rapporto dell'American Institute of Stress ,

  • L'80% dei lavoratori subisce stress sul lavoro
  • Quasi il 50% dei lavoratori vorrebbe aiuto per gestire lo stress
  • Il 42% dei lavoratori ritiene che anche i propri colleghi abbiano bisogno di aiuto per gestire lo stress

Un semplice programma di consapevolezza potrebbe fornire ai dipendenti gli strumenti di cui hanno bisogno per gestire tutto questo stress. Una pratica di consapevolezza implica consapevolezza focalizzata e accettazione del presente. Aiuta le persone ad allontanarsi dai pensieri del passato e del futuro, che è dove troviamo la maggior parte della paura e del dubbio che produce stress.

Prova a riunire tutti una volta alla settimana per una sessione di consapevolezza. Entra in una sala conferenze, girati su una meditazione guidata e voilà: hai un lunedì consapevole!

Bonus: avvia un cerchio dello stress

Il L'American Psychological Association raccomanda supporto sociale per le persone che cercano di gestire efficacemente lo stress. Chiunque abbia mai sperimentato le gioie dello sfogo capirà perché; quando parli di stress con gli altri, trai vantaggio dalle idee, dalle prospettive e dalle soluzioni esterne dell'ascoltatore che non riuscivi a vedere perché, beh, eri troppo stressato. Parlare del tuo stress aiuta anche a elaborare i sentimenti sottostanti che causano la tua ansia.

Organizza un cerchio settimanale ricorrente dello stress a cui i dipendenti possono partecipare se vogliono parlare di qualsiasi cosa. Stabilisci le regole della zona sicura in modo che tutti possano sentirsi a proprio agio a parlare di qualsiasi cosa senza affrontare il giudizio o apparire incompetenti. (Tutti dovrebbero sentirsi a proprio agio nell'ammettere le proprie difficoltà senza dover affrontare un trattamento speciale da parte dei compagni di squadra.)

Durante il circolo dello stress, ogni dipendente ha la possibilità di parlare mentre tutti gli altri ascoltano e offrono commenti costruttivi premurosi. Se la tua cerchia di stress diventa troppo grande, dividi in piccoli gruppi in modo che lo stress di tutti riceva la giusta attenzione. Se possibile, prova a separare i gestori e i loro rapporti diretti. Vuoi che la tua squadra sia in grado di parlare liberamente senza timore di rappresaglie.

Attività di gruppo e suggerimenti per il fitness

divertenti idee per programmi di benessere24. Partecipa a una lega sportiva locale

Google softball, kickball, basket o campionato di calcio indoor nella tua città per vedere quali organizzazioni offrono campionati sportivi misti. Offriti di pagare alcune o tutte le quote di iscrizione al campionato per le persone interessate a partecipare.

25. Lezioni di yoga in loco per alleviare lo stress

Invita un istruttore di yoga nel tuo ufficio ogni due settimane per guidare la squadra attraverso una lezione di yoga.

26. Partecipa a una corsa di 5 km

Trova un 5K nella tua comunità e offriti di coprire la quota di iscrizione per chiunque scelga di partecipare.

Puoi anche avviare un normale gruppo di corsa in modo che i partecipanti possano mettersi in forma prima dell'evento. (Oltre ad aumentare il tempo di gara, un gruppo che corre fornisce anche un legame inestimabile.

Rendi l'evento ancora più appagante trovando un 5K con una causa o un tema che ami. Questi siti ti aiuteranno a trovare un 5K che entusiasmi tutti:

27. Trasforma le riunioni in riunioni ambulanti

Stai seduto tutto il giorno, quindi perché non trasformare le tue riunioni in una riunione ambulante? La ricerca ha suggerito che camminare rende le persone più creative.

Dipendente Wellness Idea # 27 - Trasforma le tue riunioni in riunioni itineranti Clicca per twittare

Giusto! I ricercatori di Stanford hanno scoperto una correlazione avvincente tra camminare e creatività.

La notizia diventa ancora migliore:

  • Puoi camminare sia all'interno che all'esterno. La posizione della passeggiata non sembrava avere un impatto sul processo creativo. Quindi puoi organizzare il tuo incontro ambulante direttamente in ufficio!
  • Camminare può migliorare le idee che hai durante il tuo incontro ambulante e anche per un breve periodo dopo la passeggiata.

Quindi segui le orme di famosi creativi ambulanti come Charles Dickens, Steve Jobs e John Muir con incontri a piedi. Assicurati solo di dirlo ai tuoi partecipanti in anticipo!

28. Metti degli scooter in ufficio

Gli scooter incoraggiano le persone a muoversi in ufficio. E siamo onesti, quando è stata l'ultima volta che hai visto qualcuno aggrottare la fronte su uno scooter?

29. Tieni palloni da calcio, hula hoop e pallavolo in giro per l'ufficio

Rendi l'ufficio divertente e incoraggia le persone a fare una pausa e ringiovanire.

30. Metti un biglietto vicino all'ascensore per ricordare alle persone di prendere le scale

La foto appartiene a Ludovic Bertron via Licenza Creative Commons di Flickr

31. Offri sconti a una palestra locale

Molte palestre offriranno uno sconto se iscrivi un numero sufficiente di dipendenti. Contatta alcune palestre locali della zona e chiedi tariffe scontate per gruppi.

Bonus: distribuisci i 'passaggi' di allenamento

Aiuta i dipendenti a rimanere felici e in salute dando loro un'ora libera per allenarsi. Crea 'passaggi' di allenamento che i dipendenti possono utilizzare quando vogliono entrare in ufficio con un'ora di ritardo o lasciare un'ora prima per spremere allenamenti di qualità nelle loro giornate frenetiche. Gli abbonamenti possono essere validi per un giorno alla settimana o un giorno al mese, a seconda delle esigenze del tuo ufficio. (Puoi anche lavorare con il tuo team delle risorse umane per creare alcune politiche ufficiali se questo è qualcosa che la leadership della tua azienda apprezza.)

Per molti dipendenti, questo piccolo tocco di flessibilità potrebbe essere proprio ciò di cui hanno bisogno per fare più esercizio e, a loro volta, sentirsi meglio ogni giorno.

Divertenti sfide di fitness, competizioni e concorsi

32. Caccia al tesoro a squadre

Alle aziende piace Scavify può aiutarti a fare il lavoro pesante di coordinare una caccia al tesoro. Hanno anche un file team building virtuale versione del loro gioco progettata per riunire team remoti e promuovere il coinvolgimento dei dipendenti.

Se sei entusiasta di pianificare da solo la caccia al tesoro, dai un'occhiata Scavenger-hunt.org's guida pratica essenziale per la creazione di cacce al tesoro.

33. Organizza una sfida di fitness

La società di benessere aziendale Fitbug istituisce una sfida quotidiana in cui i dipendenti aumentano la durata della seduta sul muro di 10 secondi ogni giorno, fino a quando l'ultima persona rimane in piedi. Questo serve come una divertente idea di sfida di fitness che coinvolge l'intero ufficio ed è un ottimo modo per far fluire i succhi competitivi!

(Ecco come creare un file sfida killer fitness in ufficio in 4 settimane o meno)

34. Ospita una giornata campale per i dipendenti

Raccolto innocuo , produttori di acqua di cocco grezza e tè, si sono combinati attività di team building con il benessere sul posto di lavoro ospitando giornate sul campo dei dipendenti seguite da cena. La loro squadra si reca in un parco locale nel pomeriggio per una partita di tennis, pesca, calcio, frisbee o qualsiasi altra cosa le persone vogliano fare (anche se sta solo prendendo il sole in una bella giornata). Successivamente consumano una cena salutare grigliata al parco o recandosi a casa di un co-fondatore.

Dipendente Wellness Idea # 34 - Ospita una giornata campale dipendente Clicca per twittare

35. Sovvenzionare la tecnologia indossabile che aiuta i dipendenti tengono traccia della loro attività

Le tecnologie indossabili come FitBit possono aiutare le persone a monitorare i propri livelli di forma fisica, monitorare il sonno e sfidare gli amici che hanno anche il dispositivo. Le brave persone di 3 Marketing per uccelli partecipa alle sfide 'Workweek Hustle' in cui i membri del team con FitBits cercano di superarsi a vicenda.

36. La sfida del miglio-un-giorno

Per 30 giorni, i dipendenti tengono traccia di quanti giorni hanno corso almeno 1 miglio. Il vincitore alla fine del mese riceve un premio.

Idea per il benessere dei dipendenti n. 36 - La sfida miglia al giorno Clicca per twittare

37. La sfida delle 7 ore di sonno

Per 30 giorni, i dipendenti tengono traccia di quante notti hanno dormito almeno 7 ore. Il vincitore alla fine del mese riceve un premio.

38. La sfida degli 8 bicchieri d'acqua

Per 30 giorni, i dipendenti tengono traccia di quanti giorni hanno bevuto almeno 8 bicchieri (8 once) di acqua. Il vincitore alla fine del mese riceve un premio.

39. La sfida della vita intera

La Whole Life Challenge di 8 settimane incentiva un cambiamento importante nello stile di vita assegnando punti per il completamento di ciascuna delle 7 abitudini quotidiane: alimentazione, esercizio fisico, mobilità, sonno, idratazione, stile di vita e riflessione. Le meccaniche di gioco ti aiutano a tenerti impegnato e un tabellone segnapunti ti tiene in una competizione amichevole con i colleghi.

40. Sfide di fitness mensili e settimanali

Lancia una sfida del mese: la maggior parte delle flessioni, la maggior parte dei chilometri percorsi, la maggior parte dei chilometri percorsi in bicicletta. Suggerimenti per un ambiente di lavoro salutare di Factorial includere l'incoraggiamento dell'attività fisica come un modo per motivare i dipendenti che potrebbero aver bisogno di quella spinta in più per partecipare a una sfida di fitness. I membri del tuo team avranno anche un obiettivo collettivo attorno al quale riunirsi per aiutarli a mantenere la reciproca responsabilità.

41. Concorsi di cucina sana

Chiedi al tuo staff di preparare le loro ricette salutari preferite e portarle al lavoro per un concorso di cucina votato dal resto dell'ufficio.

42. La sfida più grande perdente

Le persone della Corporate Fitness League offrono un piano passo dopo passo su come lanciare una sfida Biggest Loser di successo nel tuo ufficio. Controlla Qui .

giochi rompighiaccio per ufficio

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43. Inizia una sfida di esercizio virtuale

Traccia una 'missione virtuale' a lunga distanza da un luogo all'altro La mia missione virtuale e sfida il tuo ufficio a completarlo come una squadra o competere l'uno contro l'altro in una corsa virtuale. Potresti anche raccogliere fondi per una causa locale: è un vantaggio per tutti! fantastiche idee per il benessere aziendale - ritiro fuori sede

44. Organizza gare improvvisate

Incoraggia stili di vita più sani con concorsi improvvisati. Chi ha portato il pranzo più sano o chi può fare più flessioni?

Cambia spesso l'obiettivo del concorso in modo che le persone non abbiano idea di cosa sta arrivando. Ecco alcune altre idee per concorsi divertenti e salutari:

  • Scopri chi è il più flessibile durante un giro di limbo
  • Scopri chi può reggere l'asse più lungo
  • Scopri chi ha gli snack più sani alla scrivania
  • Scopri chi conosce il maggior numero di deskercises (il vincitore può dare una dimostrazione in modo che tutti gli altri possano trarre vantaggio dalla conoscenza del fitness in ufficio).

45. 21 Days of Gratefulness Challenge

Tieni traccia di 3 cose per cui sei grato ogni giorno su un foglio Google condiviso per 21 giorni. La ricerca sui benefici per la salute fisica e mentale della gratitudine si è accumulata negli ultimi anni. Praticare la gratitudine aumenta il benessere generale; può rendere felici le persone e persino ispirarle a fare più esercizio.

Gli esperti di psicologia di La Harvard Medical School loda la gratitudine ,

“Nella ricerca sulla psicologia positiva, la gratitudine è fortemente e costantemente associata a una maggiore felicità. La gratitudine aiuta le persone a provare emozioni più positive, ad assaporare buone esperienze, a migliorare la loro salute, ad affrontare le avversità e a costruire relazioni forti '.

Ringiovanimento attivo

46. ​​Incoraggia il momento del pisolino

I vantaggi del pisolino includono una migliore creatività, produttività e memoria. Metti una comoda poltrona reclinabile in una stanza inutilizzata del tuo ufficio per creare una 'stanza del pisolino'.

La foto appartiene a Nathan Jones via Licenza Creative Commons di Flickr

47. Programma la pausa

Scegli una fascia oraria di 15 ore nel pomeriggio in cui tutti possano allontanarsi dalla propria scrivania. Esci, socializza e goditi un po 'd'aria fresca!

48. Offri ferie illimitate

Prima di ridere sulla mia faccia (virtuale), ascoltami. Offrire ai tuoi dipendenti ferie illimitate dimostra che ti fidi della responsabilità del tuo personale e che ti prendi del tempo quando ne hanno bisogno. Il modo migliore per implementare questo programma è legarlo alla performance, il che significa che i progetti devono essere in linea e gli obiettivi devono essere raggiunti.

È vantaggioso per tutti perché i dipendenti hanno maggiore flessibilità e i datori di lavoro possono premiare le buone prestazioni.

49. Paga i tuoi dipendenti per fare volontariato

Concedi ai tuoi dipendenti una quantità di tempo assegnata ogni mese per lasciare la scrivania durante il giorno per fare volontariato. Le idee includono il volontariato presso un banco alimentare locale o la pulizia di un parco, una spiaggia o un sentiero. Trarrai doppio vantaggio dal legame di squadra e dall'esercizio fisico di gruppo.

Idea per il benessere dei dipendenti # 49 - Paga i tuoi dipendenti per fare volontariato Clicca per twittare

50. Trasforma un ufficio vuoto in una sala per dipendenti con divieto di lavoro

Hack Reactor dispone di una sala relax aziendale che richiede l'accesso tramite uno smartphone. Comprende una serie di divani morbidi e comodi per rilassarsi o sonnellini, tappeto erboso (così puoi provare l'esperienza di essere fuori senza lasciare l'edificio), un ripostiglio per le scarpe e una regola rigida per non parlare di lavoro! I dipendenti sono liberi di ascoltare meditazioni guidate, giocare a giochi da tavolo o fare yoga.

Idea per il benessere dei dipendenti # 50: creare una sala per i dipendenti senza lavoro consentito Clicca per twittare

51. Regala ai dipendenti un giorno di ferie nel giorno del loro compleanno

Puoi anche offrire 1 vacanza galleggiante per l'anno se scelgono di lavorare nel giorno del loro compleanno.

52. Incoraggia i dipendenti a programmare le pause ogni ora

Gli studi hanno dimostrato che fare delle pause è una buona cosa per la nostra produttività, quindi incoraggia le persone a programmare una piccola pausa di 5-10 minuti ogni 90 minuti per ringiovanire e tornare forte. Studi hanno dimostrato che fare anche piccole pause fornisce grandi vantaggi; ricercatori di Università dell'Illinois a Urbana-Champaign ha scoperto che piccole interruzioni migliorano la messa a fuoco. Gli autori dello studio ritengono che sia possibile riprendere il coinvolgimento in un'attività dopo una breve pausa a causa del modo in cui il nostro cervello è cablato per giudicare la stimolazione costante e ripetitiva non importante. Una piccola pausa da un'attività può far sembrare un lavoro noioso nuovo per una capacità di attenzione affaticata.

53. Premia i tuoi dipendenti più fedeli

Offri un mese sabbatico a tutti i dipendenti che raggiungono i 5 anni di servizio. Per ulteriori idee, controlla il nostro elenco di 121 modi per premiare i dipendenti .

54. Non lasciare che le persone frustrate continuino a lavorare

NuGo Nutrition dice che quando le persone si sentono frustrate in ufficio, dicono loro di andare a fare una passeggiata intorno all'isolato. Scoprono che l'aria fresca e un po 'di sole spesso rendono le persone più produttive una volta tornate.

Idea per il benessere dei dipendenti # 54 - Fai una passeggiata per sfogarti Clicca per twittare

55. Offrire ferie retribuite flessibili

Dai ai dipendenti la possibilità di scegliere come vogliono utilizzare la loro banca di ferie retribuite (giorni di malattia, giorni personali e ferie).

Fantastici vantaggi e solo per divertimento

56. Abbigliamento a tema giorni della settimana

Scegli un giorno della settimana in cui le persone si vestano secondo un determinato tema. Il nostro ufficio ha recentemente avviato qualcosa chiamato 'Aloha Fridays' in cui i membri del team indossano le loro camicie hawaiane preferite al lavoro. Le giornate a tema sono un ottimo modo per aumentare morale dei dipendenti e impegno.

57. Metti su alcuni brani

Riproduci un po 'di musica attraverso gli altoparlanti in tutto l'ufficio. Gli studi dimostrano che la musica migliora l'umore, il che può aiutare ad aumentare la produttività e la creatività. Optare per la musica senza testi e mantenerla a un livello di rumore ambientale. La playlist Dcbeacon Ultimate ivity è la nostra selezione personalmente curata di canzoni prive di testi garantite per massimizzare la concentrazione e aumentare la tua efficacia.

Dcbeacon Playlist per la massima produttività

58. Incentivare il ridesharing

Votato da Outside Magazine come uno dei primi 100 posti di lavoro, Team One implementa un fantastico programma di rideshare che premia i dipendenti per il carpooling. Ogni dipendente riceve una carta per segnare i giorni in cui partecipa al ridesharing. Ogni giorno conta come 1 punto e il Team One guadagna anche il doppio dei punti per determinati giorni della settimana. Una volta che un dipendente raggiunge i 30 punti, riceve una carta regalo da $ 25.

Idea per il benessere dei dipendenti n. 58: incentivare il ridesharing Clicca per twittare

59. La società ha sponsorizzato Happy Hours

Lavorare sodo merita un po 'di gioco duro. Porta il tuo team fuori per l'Happy Hour dopo una lunga settimana lavorativa per aiutare tutti a rilassarsi prima del fine settimana.

60. Omaggi di buoni regalo per il completamento o la vendita di grandi progetti

Acquista un mazzo di carte regalo da $ 25 ad Amazon o ai ristoranti locali, metti il ​​nome di ogni membro del team in una ciotola e selezionane uno a caso ogni volta che viene effettuata una grande vendita o completato un progetto.

61. I venerdì estivi dell'Istituto

La maggior parte delle aziende subisce un calo delle vendite / attività commerciale durante i mesi estivi. Consenti ai tuoi dipendenti di godersi di più la loro estate offrendo mezza giornata o venerdì di giornata ridotta tra il Memorial Day e il Labor Day.

62. Cambia l'abbigliamento in casual o semplicemente casual

Consentendo alle persone di abbandonare i tacchi o giacca e cravatta, i dipendenti saranno molto più inclini a fare una passeggiata all'aperto o andare in bicicletta al lavoro.

Il codice di abbigliamento può sembrare una cosa casuale, ma i dipendenti hanno reazioni serie e opinioni al riguardo.

Talint International , in un rapporto su un sondaggio Stormline, ha richiamato i punti seguenti per sottolineare l'importanza di un codice di abbigliamento casual:

  • Il 61% dei dipendenti intervistati ha affermato che vestirsi casualmente li ha fatti sentire più produttivi
  • Il 61% ha affermato che non sarebbe entusiasta di sentire un potenziale datore di lavoro imporre un codice di abbigliamento
  • Il 78% ha affermato che non avere un codice non cambierebbe la loro voglia di vestirsi in modo presentabile
  • La maggior parte dei dipendenti ritiene che i codici di abbigliamento per ufficio non siano molto utili
  • Questa idea rende le persone felici e, soprattutto, è totalmente gratuito per le aziende da implementare. (A meno che tu non voglia dare il via al codice di abbigliamento casual distribuendo magliette di marca!)

63. Incoraggiare il trasporto pubblico, a piedi o in bicicletta

Mamma , un mercato mobile per appassionati di auto, sport e hobby, non fornisce parcheggi ai dipendenti che vivono entro 2 miglia dal loro ufficio per promuovere la bicicletta e le passeggiate. In caso di maltempo la compagnia copre il costo di una corsa in taxi, Lyft o Uber per escursionisti e ciclisti.

Idea per il benessere dei dipendenti # 63 - Incoraggia a camminare o andare in bicicletta al lavoro Clicca per twittare

64. Incorporare piante in tutto l'ufficio

Ci sono molti benefici alla salute associato con un 'ufficio verde', che include aria più fresca, stato emotivo migliorato e una riduzione delle malattie dell'ufficio. UN Studio dell'Università del Queensland ha scoperto che un ufficio dotato di impianti può effettivamente aumentare la produttività dei dipendenti del 15%.

65. Vai a pranzo per festeggiare i nuovi assunti

Dai il benvenuto ai nuovi assunti nella tua squadra portandoli fuori a pranzo con il tuo dipartimento.

Dipendente Wellness Idea # 65 - Vai a pranzo per festeggiare i nuovi assunti Clicca per twittare

66. Pubblica la missione e i valori fondamentali della tua azienda in ufficio

Il 'perché' di un'organizzazione è quasi sempre più importante del 'cosa'. Assumi un grafico per creare un poster o a stampa di pannelli di schiuma ritagliare la missione e i valori fondamentali della tua azienda e pubblicarli da qualche parte con molto traffico pedonale come la sala relax, la sala conferenze centrale o l'area di attesa proprio dove le persone entrano in ufficio.

I valori fondamentali possono aiutare a instillare un senso di scopo nel lavoro quotidiano dei dipendenti, che porterà a stati d'animo elevati e superiori coinvolgimento dei dipendenti .

67. Rendi il tuo ufficio amico degli animali

Animali domestici in ufficio aiutare i dipendenti a ridurre lo stress e aumentare cose come la comunicazione e la produttività. Inoltre, i proprietari di animali domestici fanno più passeggiate durante il giorno.

68. Pubblica una pagina 'Chi siamo' sul tuo sito web

Includere tutte le immagini dei membri del team e un breve blurb che condivide qualcosa di unico su di loro.

69. Organizza una corsa in sedia

Organizza una corsa improvvisata per sedie. Qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere?

70. Pubblica i riconoscimenti della tua azienda

Ricorda ai tuoi dipendenti che il loro duro lavoro è stato riconosciuto da organizzazioni esterne. Inquadra i tuoi riconoscimenti, menzioni d'onore e premi della comunità in tutto l'ufficio.

Bonus gratuito: Scarica l'intero elenco in formato PDF . Salvalo facilmente sul tuo computer per una rapida consultazione o stampalo per la prossima riunione della tua azienda per pianificare un evento di team building.

71. Distribuisci premi settimanali

Crea premi divertenti come 'The Duct Tape Award' (la persona in ufficio che aggiusta tutto). “The Pearly White Award” (la persona che sorride di più), o “The Cliff Jumper Award” (la persona che si assume più rischi).

72. Conduzione di vestiti

Chiedi alle persone di portare vestiti vecchi da donare a un rifugio per senzatetto o Goodwill.

73. Celebrate gli anniversari di lavoro

Rendi gli anniversari di lavoro annuali una celebrazione. Invia un'email al team per commemorare gli anniversari del tuo team. Inoltre, chiedi al CEO o a qualcun altro del team esecutivo di creare una nota scritta a mano per quella persona ringraziandola per il loro servizio (questo va in senso LUNGO).

74. Sponsorizzare un ritiro aziendale o fuori sede

Probabilmente una delle migliori attività di benessere per i gruppi che puoi fare sono i ritiri. I ritiri aziendali sono un sacco di divertimento e un ottimo modo per raccogliere nuove idee per portare avanti l'azienda. Usa l'inizio della giornata per lavorare in compagnia e poi seguilo la sera con una cena di gruppo e bevande.

Fantastiche idee per l'ufficio - UMANO

75. Celebrate una vacanza oscura

Qualcuno vuole il National Popcorn Day?

Ecco alcune festività incredibilmente oscure da celebrare:

  • Disegna l'immagine di un Bird Day
    Crea il tuo giorno di vacanza
  • Fai tardi per qualcosa del giorno
  • Dance Like a Chicken Day
  • Goose Day

76. Assumi una massaggiatrice per un giorno

Crea un foglio di iscrizione con blocchi di 15-30 minuti per massaggio.

77. Donazioni casuali tra dipendenti

Proprio come l'elefante bianco durante le vacanze, organizza uno scambio di regali solo per divertimento.

78. Incoraggiare la personalizzazione del cubicolo

Organizza un concorso per vedere chi può personalizzare al meglio il proprio cubo e votare un vincitore.

79. Organizza una festa in costume o a tema

Non deve essere Halloween per vestirsi a tema. Perché non un mercoledì casuale di marzo?

80. Offri alcuni fantastici omaggi

Un abbonamento Netflix, baby sitter, scarpe personalizzate, biglietti per un evento sportivo. Controlla il nostro elenco di idee per la società i tuoi dipendenti vogliono davvero.

81. Costruisci una sala giochi

Installa un Nintendo Wii, un biliardino, freccette o un tavolo da ping-pong per una competizione quotidiana amichevole.

La foto appartiene a Sean Hagen via Licenza Creative Commons di Flickr

82. Attrezzatura aziendale libera

Assicurati che il tuo team abbia tutto il fantastico gadget aziendale che offri a conferenze ed eventi sociali (cappelli, t-shirt, polo, penne, ecc.).

83. Parti a metà giornata per guardare un film

Chiama i teatri vicini e scopri quali offrono uno sconto per gruppi.

84. Procurati una macchina per il caffè dal chicco alla tazza o un barilotto di caffè

Getta la vecchia caffettiera nella spazzatura e passa a una macchina da caffè in grani o in fusti.

85. Sconta il tuo servizio o prodotto ai dipendenti

Offri un programma di sconti per i dipendenti per il tuo servizio o prodotto con uno sconto del 25% o più per i dipendenti.

86. Ridurre i premi dell'assicurazione sanitaria per i dipendenti che sono più attivi

Offri di sovvenzionare un determinato importo del premio assicurativo di un dipendente quando registra un certo numero di ore di esercizio ogni mese. Ci sono anche diverse app e servizi nel mercato della salute digitale che possono aiutare i datori di lavoro a garantire che la loro forza lavoro stia adottando e mantenendo nuove, abitudini salutari .

Ecco quattro app che possono aiutare la tua forza lavoro a raggiungere i buoni propositi per il nuovo anno.

87. Usa le vacanze come scusa per stare in salute

Le vacanze sembrano sempre essere una scusa per mangiare cibo che non fa bene. Invece del tradizionale cibo spazzatura, offri succhi / frullati verdi il giorno di San Patrizio, peperoni rossi e hummus a San Valentino, carne di tacchino a scatti intorno al Ringraziamento, macedonia di more e arance ad Halloween.

Idea per il benessere dei dipendenti # 87 - Usa le vacanze come scusa per stare in salute Clicca per twittare

88. Offri un comodo servizio di lavanderia

Le persone impegnate potrebbero trarre grandi vantaggi dal fatto che un servizio di lavanderia ritiri i loro vestiti e li restituisca in ufficio.

89. Creare un programma di riferimento per i dipendenti

È probabile che le tue brave persone conoscano altre brave persone, quindi offri ai dipendenti un bonus per riferire qualcuno che viene assunto e mantenuto per almeno 6 mesi.

90. Implementare un sistema 'Team Bucks'

Crea una valuta falsa in cui le persone possono premiarsi a vicenda con 'Team Bucks'. Consenti alle persone di raccogliere e scambiare i loro 'Team Bucks' con premi reali come certificati regalo.

91. Nomina un 'Governatore' del benessere dei dipendenti

Rendilo divertente e organizza un'elezione ogni trimestre, 6 mesi o anno in cui l'intero ufficio voterà per la nuova donna o uomo in carica.

92. Offrire congedi di maternità retribuiti

Se la tua azienda non lo sta già facendo, valuta la possibilità di offrire un congedo di maternità retribuito alle neo mamme.

93. Tè per l'anima

Prepara dell'acqua calda, delle bustine di tè e dei dolcetti sani. Cerca su Google 'citazioni ispiratrici' e scrivile su strisce di carta. Metti tutte le citazioni in una ciotola. Invita le persone a fare una pausa di 15 minuti per gustare una tazza di tè e uno spuntino e chiedi a tutti di prendere 1 citazione dalla ciotola.

94. Avvia un gruppo Facebook che evidenzi le escursioni nella tua città

Chiedi alle persone di inviare foto delle loro escursioni e di evidenziare i sentieri che hanno percorso. Un gruppo facebook permetterà anche facilmente alle persone di organizzare escursioni di gruppo.

95. Gira la ruota per raggiungere i traguardi

Acquista una ruota del premio rotante cancellabile a secco da Amazon che i dipendenti possano vincere premi quando raggiungono traguardi speciali come il raggiungimento di un obiettivo trimestrale, la vittoria di una sfida aziendale, ecc.

96. Promuovi la risata

Secondo il Mayo Clinic , la risata è davvero la migliore medicina. La risata ha una serie di benefici a breve e lungo termine, tra cui un miglioramento del sistema immunitario, un umore elevato e una riduzione dello stress. Per far ridere il tuo ufficio, regala due biglietti per uno spettacolo comico locale o invita anche un comico locale a esibirsi.

97. Stabilire l'ora del caffè designata

Stabilisci un orario mattutino e / o pomeridiano in cui i dipendenti possano camminare insieme al bar locale per uno spuntino. Darà anche alle persone la possibilità di mettersi in pari e scambiarsi qualche risata.

98. Offri un programma di abbinamento delle donazioni

Aziende come Apple si offrono di abbinare qualsiasi donazione di beneficenza o filantropica fatta dai dipendenti.

99. Premia chi guida auto ibride

Dai ai proprietari di auto ibride un posto auto assegnato nel parcheggio.

Booster di produttività

100. Incoraggia la creatività con spazi di collaborazione

Trova un ufficio vuoto o un'area inutilizzata intorno al tuo ufficio e trasformalo in un luogo dove le persone possono incontrarsi e collaborare ai progetti . Installa dei mobili comodi in modo che le persone possano allestire il negozio lontano dalle loro scrivanie e lasciare che la creatività fluisca.

libreria di sviluppo personale per ufficio

101. Creare orari di lavoro flessibili

A tutti piace una maggiore flessibilità con il lavoro perché gli consente di strutturare la propria giornata in base al proprio stile di vita. Elimina l'abitudine dell'orario di lavoro obbligatorio (cioè dalle 9:00 alle 17:00 con mezz'ora per il pranzo) e concentrati maggiormente sui risultati. Ciò che conta di più è la qualità e l'efficacia del lavoro di qualcuno.

102. Sovvenzionare libri e corsi di sviluppo personale

Niente è più importante dello sviluppo personale e professionale dei tuoi dipendenti. Offri un sussidio fisso o percentuale per libri di sviluppo personale , seminari e corsi di formazione.

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103. Offrire un giorno lavorativo a distanza ogni settimana

Offri ai membri del tuo team responsabili e affidabili la possibilità di lavorare da remoto 1 giorno alla settimana. Alcuni dei vantaggi del lavoro a distanza sono che consente alle persone di lavorare in modo più produttivo, eliminare i lunghi spostamenti e trascorrere più tempo con la propria famiglia.

104. Condividi gli obiettivi personali su una lavagna

Prendi una lavagna dove le persone scrivono solo i loro obiettivi di benessere non legati al lavoro. Cose come 'Vai in palestra 3 volte a settimana', 'gioca a basket 4 volte al mese' o 'leggi 10 libri quest'anno' sono buone per iniziare. In questo modo creerai un senso di causa comune e responsabilità, stimolando tassi di completamento degli obiettivi più elevati.

105. Riunioni mattutine per ogni dipartimento

Pianifica una conversazione quotidiana con tutti i membri del team del dipartimento per verbalizzare gli obiettivi principali di tutti per la giornata e far sapere agli altri se sono necessari.

106. 'Risultati cruciali' del dipartimento

Crea un foglio di lavoro condiviso di Google in cui tutti all'interno di un dipartimento elencano i 3 compiti, le attività o i progetti più importanti che devono completare ogni giorno e i primi 5 della settimana. Evidenzia i 'cruciali' verdi alla fine della giornata se sono stati completati e rossi se non lo erano. Ciò contribuirà a creare un migliore livello di responsabilità per ogni persona e porterà le persone a concentrarsi sugli elementi più importanti:

idea dell'impiegato del mese

( Ecco uno sguardo più approfondito a come produciamo risultati cruciali su Dcbeacon)

107. 20% di tempo

Google offriva '20% di tempo' , che consentiva ai dipendenti di dedicare un giorno alla settimana a lavorare su progetti collaterali (a condizione che in qualche modo facesse progredire Google). Il programma ha portato agli sviluppi di Gmail e Adsense, quindi potrebbe dare al tuo team un po 'di tempo per far risplendere il loro vero genio creativo.

108. Nessun discorso martedì

Dalle 9:00 al pomeriggio, prova a vietare incontri e interruzioni non urgenti tra loro. Aiuterà tutti in ufficio a svolgere più lavoro all'inizio della settimana in modo che la fine della settimana possa essere meno stressante.

Controlla il nostro elenco di 27 modi per migliorare la produttività del tuo lavoro per ulteriori suggerimenti.

Salute mentale e crescita personale

109. Crea un tabellone 'batti il ​​cinque'

Crea ritagli con il nome di ogni dipendente e incollalo su una calamita. Quindi acquista una lavagna bianca e mettici sopra tutti i nomi. Lascia alcuni pennarelli cancellabili a secco in modo che le persone possano chiamare un altro membro del team per qualcosa di positivo che hanno fatto. Ecco una delle schede 'batti il ​​cinque' su Dcbeacon:

Per altre idee come questa, controlla il nostro elenco di migliori idee di riconoscimento dei dipendenti .

110. Ospita il pranzo e impara

Scegli un giorno della settimana o del mese in cui riunirti per un pranzo e apprendimento a livello aziendale. Consenti ai membri del team di presentare un argomento a cui sono interessati (indipendentemente dal fatto che sia correlato al lavoro o meno) e utilizza questo tempo per discutere importanti aggiornamenti aziendali. Sito di notizie rivoluzionario RYOT ospita ogni lunedì un pranzo al sacco marrone dove l'azienda si riunisce per discutere obiettivi e trionfi.

Idea di benessere dei dipendenti # 110 - Ospita il pranzo e impara Clicca per twittare

111. Insegna ai tuoi dipendenti le basi e l'importanza della finanza

Ciò è particolarmente importante per i dipendenti più giovani, ma può essere utile anche per il personale più anziano che non ha familiarità con la finanza. Ecco alcune fantastiche risorse online per iniziare:

112. Riunione di ringraziamento e gratitudine alla fine della settimana

Sentirsi non riconosciuti può portare rapidamente a bruciato . Ma è un problema facile da risolvere. Programma mezz'ora il venerdì pomeriggio in modo che l'azienda si riunisca e faccia il giro in cerchio nominando il lavoro di un'altra persona che vogliono riconoscere e una cosa di cui sono grati per quella settimana.

A Dcbeacon, lo chiamiamo 'Crush-it Call'. Ecco un video che spiega come implementare la tua versione di CiC:

113. Organizza un club del libro

La lettura di libri interessanti consente ai dipendenti di condividere idee su una vasta gamma di argomenti. Seleziona un libro ogni trimestre e consenti alle persone di formare piccoli gruppi da leggere e recensire.

114. Avvia una biblioteca comunitaria

Installa una libreria nel tuo ufficio e chiedi a tutti di prestare libri alla biblioteca. Crea un foglio di registrazione in modo che le persone possano effettuare il check-in e il check-out dei libri.

115. Citazione ispiratrice del giorno o della settimana

Chi non ama una citazione fantastica, giusto? La maggior parte delle aziende ha una bacheca o una lavagna in cui i dipendenti passano spesso. Scrivi una nuova citazione ispiratrice ogni giorno o ogni settimana per dare energia all'ufficio. BrainyQuote è un ottimo sito per trovare citazioni.

116. Metti un muro del benessere

Toms Shoes ha un muro del benessere nel loro ufficio a Los Angeles dove i dipendenti possono pubblicare cose come consigli per un'alimentazione sana, routine di esercizi, ecc.

Idea per il benessere dei dipendenti # 116 - Metti su un muro del benessere Clicca per twittare

117. Chiedete alle persone di creare una lavagna della visione

Le schede di visione sono un modo per le persone di associare le immagini alle cose che vogliono ottenere nella vita. Christine Kane si rompe come creare una vision board in 5 passaggi .

118. Segui un corso di intelligenza emotiva

Il benessere emotivo dipende dalla capacità di riconoscere ed elaborare gli eventi in modo sano. La capacità di elaborare rende le persone resilienti perché, in molti casi, è l'unico aspetto della vita e delle politiche in ufficio che possiamo controllare completamente. Ecco perché le lezioni di gruppo sull'intelligenza emotiva, un'abilità che aiuta le persone a elaborare e gestire le emozioni sia interne che esterne, creano incredibili programmi di benessere sul posto di lavoro. Tutti i vantaggi offerti da un'intelligenza emotiva acuta, tra cui una migliore comunicazione, un pensiero chiaro e relazioni interpersonali più approfondite, aumentano i livelli di benessere in ufficio.

Cerca allenatori e formatori di intelligenza emotiva nella tua zona o guarda quali risorse online, come Lynda , hanno da offrire.

119. Crea un barattolo di riconoscimento

Imposta un barattolo con strisce di carta e una penna accanto per consentire alle persone di riconoscere il lavoro di qualcun altro. Leggi i riconoscimenti ad alta voce durante le riunioni settimanali del team.

120. Combatti il ​​disturbo affettivo stagionale (SAD) con la terapia della luce

Il disturbo affettivo stagionale è una forma di depressione che affligge gli impiegati durante i mesi invernali, quando la mancanza di luce influisce sulla produzione di sostanze chimiche cerebrali come la serotonina e la melatonina. Per scongiurare il SAD, massimizza la quantità di luce naturale nel tuo ufficio o usa luci artificiali luminose (come il Verilux HappyLigh t) alle scrivanie dei dipendenti.

121. Sovvenzionare l'istruzione continua

Uno dei miei valori fondamentali preferiti a Dcbeacon è 'Seek Perpetual Growth'. Uno dei migliori investimenti che un'organizzazione può fare è nello sviluppo delle sue persone. Incoraggia le persone a cercare un'istruzione continua sovvenzionando i corsi che seguono che li aiuteranno a crescere nella loro posizione. Ciò non solo fornirà ai membri del tuo team l'opportunità di apprendere nuove abilità, ma aiuterà a stimolarli a continuare ad imparare piuttosto che cadere in un percorso verso burnout dei dipendenti .

Bonus: implementa un software per il benessere dei dipendenti

I programmi di benessere dei dipendenti possono essere difficili da gestire. Ci sono molte aziende strumenti per il benessere dei dipendenti a disposizione delle organizzazioni che aiutano a gestire e mantenere programmi per mantenere i membri del team coinvolti e attivi. Questi tipi di software per la cultura aziendale può aiutare con l'educazione sanitaria dei dipendenti e condurre valutazioni sanitarie riservate, nonché aumentare la partecipazione e il progresso dei dipendenti attraverso la ludicizzazione che include incentivi.

Bonus: nessuno (dovrebbe) mettere il benessere in un angolo

Troppo spesso, i programmi di benessere sono isolati da altri benefici (e in genere sono limitati a una sfida annuale per la perdita di peso o gare di passi trimestrali). Ma le aziende di maggior successo stanno integrando i loro programmi di benessere nella loro strategia aziendale quotidiana e nella cultura aziendale complessiva, consentendo di portare benefici all'azienda oltre il 'semplice' benessere. Benessere Sonic Boom dice la co-fondatrice Danna Korn ci sono innumerevoli aree in cui il tuo programma può aumentare le esigenze aziendali oltre al benessere, tra cui: riconoscimento dei dipendenti, vendite, sicurezza sul posto di lavoro, servizio clienti, assenteismo e persino promozione dei valori aziendali.

Le possibilità sono infinite: diventa creativo (e poi promuovi)!

Indipendentemente dalle dimensioni della tua attività, ci sono diversi motivi per cui tu ei tuoi dipendenti potete trarre vantaggio da una maggiore attenzione alla salute e alla felicità dei dipendenti.

Dipendente programmi di benessere sono una componente vitale per attirare i migliori talenti, renderli felici e diminuire il turnover dei dipendenti e assenteismo . Molte delle migliori aziende per cui lavorare offrono già ai propri dipendenti le fantastiche idee per il benessere dei dipendenti elencate sopra.

Ora tocca a te migliorare il benessere del tuo spazio di lavoro.

Quindi quali idee stai usando per il tuo programma di benessere? Se ci siamo persi idee fantastiche per il benessere o semplicemente idee per il benessere sul lavoro in generale, faccelo sapere nei commenti qui sotto.

Bonus gratuito: Scarica l'intero elenco in formato PDF . Salvalo facilmente sul tuo computer per una rapida consultazione o stampalo per il prossimo Wellness Meeting della tua azienda. Include10 idee bonusnon trovato in questo post.

Risorse per il benessere dei dipendenti:

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